Insalata in busta: come evitare i rischi e come consumarla

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In questo video ti ho parlato del libro “Guarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer” ma successivamente ho pubblicato il libro “Disintossicazione intestinale secondo il tuo biotipo Oberhammer”. Ti consiglio quindi di partire da quest’ultimo, per ottenere i migliori risultati.
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Questo video si occupa delle insalate in busta e se è opportuno consumarle.

È indubbia la comodità che deriva dal loro utilizzo, anche se bisogna tenere presente anche alcuni aspetti negativi e cioè:

  1. la perdita di nutrienti
  2. il costo maggiore rispetto all’insalata fresca.

Inoltre, per procedere ad un acquisto ottimale, occorre seguire questi consigli:

  1. non interrompere la catena del freddo
  2. controllare che le confezioni siano ben sigillate
  3. verificare che non vi siano foglioline annerite
  4. leggere bene le etichette
  5. controllare la data di scadenza.

In ogni caso è opportuno non utilizzarle regolarmente ma solo quando si ha fretta e seguire le indicazioni specifiche per ogni Biotipo Oberhammer.

Simona Oberhammer
Naturopata, autrice di best seller Mondadori
Ideatrice del metodo Biotipi Oberhammer

Simona Oberhammer autrice Ginnastica Intima metodo Gymintima

Simona Oberhammer

Simona Oberhammer, riconosciuta come la naturopata più famosa d’Italia, da più di 26 anni aiuta le persone a combattere le malattie intestinali e dell’organismo in generale con il suo metodo naturale, basato sulla disintossicazione intestinale personalizzata secondo il proprio biotipo. Questo metodo, semplice ed efficace, è supportato da migliaia di testimonianze di guarigione. Simona ha condotto i suoi studi e ricerche a livello internazionale, soprattutto negli Stati Uniti, in Germania e in Inghilterra, paesi in cui la naturopatia è una scienza riconosciuta. Si è specializzata in nutrizione, bioterapie e idrocolonterapia negli USA. Da questo percorso è nato il Metodo Oberhammer, che comprende la Disintossicazione Intestinale, i Biotipi Oberhammer® e la Ginnastica Intima®.