Sono tante le persone che scrivono per chiedermi consigli su quali ditte scegliere per quanto riguarda i prodotti da usare per il protocollo di disintossicazione intestinale dei 7 giorni.
Premetto che nel mio libro "Disintossicazione intestinale secondo il tuo biotipo Oberhammer" edito da Mondadori sono riportate le sostanze che consiglio e le relative ricette delle tisane depurative.
Puoi farti consigliare sulle ditte da scegliere dal tuo farmacista o erborista di fiducia. Oppure, se preferisci utilizzare le ditte che io ho valutato essere le migliori, le trovi qui sotto.
Preciso che non sono collegata economicamente a nessuna di queste ditte. E’ solo un servizio che metto a disposizione per tutelare chi segue i miei metodi nella scelta del prodotto migliore e nella possibilità di ottenere un rapporto qualità-prezzo favorevole.
Integratori
Come riportato nel mio libro "Disintossicazione intestinale secondo il tuo biotipo Oberhammer" edito da Mondadori, gli integratori che fanno parte del protocollo base della disintossicazione intestinale sono quattro (inulina, aceto di mele, clorofilla e olio di lino) e possono essere utilizzati con 2 modalità diverse.
Modalità 1 Scegli l’integratore che contiene un mix di tutti e quattro. Questa modalità è quella preferibile perché si ottiene il beneficio di tutti e quattro gli integratori consigliati nel protocollo.
Oppure...
Modalità 2 Scegli in base alle descrizioni riportate nel libro uno dei quattro integratori e lo usi fino a terminarlo nei vari cicli di depurazione di 7 giorni al mese. Poi ne scegli un altro a piacere.
MODALITÀ 1
Posologia consigliata
Biotipo Aria: 1 capsula prima di colazione e prima di cena con un terzo di bicchiere d'acqua.
Biotipo Acqua: 1 capsula prima di colazione e prima di pranzo con mezzo bicchiere d'acqua.
Biotipo Terra: 1 capsula prima di colazione e prima di pranzo con un terzo di bicchiere d'acqua.
Biotipo Fuoco: 1 capsula prima di colazione e prima di cena con mezzo bicchiere d'acqua.
MODALITÀ 2
Posologia consigliata
Biotipo Aria: prima di cena mezzo misurino scarso di polvere disciolta in un terzo di bicchiere di acqua.
Biotipo Acqua: prima di colazione e prima di cena mezzo misurino molto scarso di polvere disciolta in mezzo bicchiere di acqua.
Biotipo Terra: prima di colazione e prima di cena mezzo misurino di polvere disciolta in mezzo bicchiere di acqua.
Biotipo Fuoco: prima di cena mezzo misurino di polvere disciolta in mezzo bicchiere di acqua.
Posologia consigliata
Biotipo Aria: 1 capsula al giorno, prima di colazione.
Biotipo Acqua: 1 capsula al giorno, prima di pranzo.
Biotipo Terra: 1 capsula al giorno, prima di colazione.
Biotipo Fuoco: 1 capsula al giorno, prima di cena.
Posologia consigliata
Biotipo Aria: 15 gocce prima di colazione e 15 prima di cena, in mezzo bicchiere di acqua.
Biotipo Acqua: 10 gocce prima di colazione e 10 prima di cena, in mezzo bicchiere di acqua.
Biotipo Terra: 10 gocce prima di colazione e 10 prima di cena, in mezzo bicchiere di acqua.
Biotipo Fuoco: 15 gocce prima di colazione e 15 prima di cena, in mezzo bicchiere di acqua.
Posologia consigliata
Biotipo Aria: 1 perla prima di colazione e 1 perla prima di cena.
Biotipo Acqua: 1 perla prima di colazione e 1 perla prima di pranzo.
Biotipo Terra: 1 perla prima di colazione e 1 perla prima di pranzo.
Biotipo Fuoco: 1 perla prima di pranzo e 1 perla prima di cena.
Tisana
Come riportato nel mio libro "Disintossicazione intestinale secondo il tuo biotipo Oberhammer" edito da Mondadori, la tisana puoi fartela preparare da tuo erborista secondo la ricetta che trovi nel volume oppure acquistarla confezionata, preparata con erbe pure, biologiche e controllate.
Preparazione e Posologia consigliata
Prepara la tisana con un cucchiaio da minestra colmo in 500 ml di acqua. Porta a ebollizione, togli dal fuoco e lascia in infusione per 10 minuti. Filtra.
Assumi:
- 250 ml a metà mattina, o almeno 30 minuti prima di pranzo;
- 250 ml a metà pomeriggio, o almeno 30 minuti prima di cena.
Temperatura della tisana consigliata
Biotipo Aria: calda
Biotipo Acqua: tiepida-calda.
Biotipo Terra: tiepida-calda.
Biotipo Fuoco: tiepida.
Oppure
se non vuoi dedicare del tempo a preparare la tisana, puoi usare un prodotto in capsule, che trovi qui sotto. L'effetto è quello della tisana, anzi maggiore.
Preparazione e Posologia consigliata
Assumi:
- 1 capsula a metà mattina, o almeno 30 minuti prima di pranzo, con 1 bicchiere di acqua;
- 1 capsula a metà pomeriggio, o almeno 30 minuti prima di cena, con 1 bicchiere di acqua.
Temperatura dell'acqua consigliata
Biotipo Aria: calda
Biotipo Acqua: tiepida-calda
Biotipo Terra: tiepida-calda
Biotipo Fuoco: tiepida
Note
Biotipo Oberhammer
Se ancora non conosci il tuo biotipo Oberhammer, clicca qui per accedere al test >>
Dove trovare i prodotti consigliati
I prodotti possono essere ordinati facilmente in farmacia o parafarmacia, oppure online seguendo i link indicati o fornendosi sul proprio e-commerce preferito. Anche alcune erboristerie tengono questi prodotti.
Posologie consigliate
Le posologie possono essere diverse da quelle riportate sulla confezione perché quelle qui indicate sono personalizzate per ciascun biotipo, secondo il protocollo base dei 7 giorni della disintossicazione intestinale.
Importante: segui gli aggiornamenti
Questa pagina è in costante aggiornamento: se nelle mie ricerche trovo un prodotto migliore aggiorno subito la ditta e le relative posologie per i vari biotipi.
Quindi ogni volta che acquisti un prodotto per il protocollo base della disintossicazione intestinale dei 7 giorni ritorna qui per verificare eventuali aggiornamenti.
Avvertenze
Ti ricordo che qualsiasi rimedio e integratore, anche se sicuro, come ogni sostanza naturale – anche la più innocua come le fragole – in certi rari casi può causare reazioni allergiche o di altro tipo. Per qualsiasi necessità o dubbio sull’assunzione o sulla tua situazione personale consulta sempre il tuo medico di fiducia, l’unico che conosce bene la tua situazione.