Cos'è Biotipi Oberhammer

Biotipi Oberhammer è un metodo di guarigione naturale basato sulle tipologie corporee e psichiche a cui ciascuno di noi appartiene. È ideato dalla naturopata Simona Oberhammer ed è basato su un fattore innovativo: la predominanza delle scorie e tossine che affaticano l'organismo di ogni biotipo e sul presupposto che "se non ti pulisci non guarisci". Questo nuovo metodo guida nel depurare, rafforzare e rigenerare l'organismo in profondità, per ottenere una guarigione naturale e facile. Dopo aver individuato la propria tipologia con un semplice test, è possibile applicare i consigli dell’autrice da subito attraverso tre tipi di interventi: alimentazione, rimedi naturali, stile di vita.
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Inizia da qui la guarigione naturale scoprendo il tuo biotipo Oberhammer

Chi è Simona Oberhammer?

Simona Oberhammer, la naturopata più famosa d’Italia, ha condotto i suoi studi e le sue ricerche internazionalmente e soprattutto negli Stati Uniti, in Germania e in Inghilterra, paesi dove la naturopatia è una scienza riconosciuta. Si è specializzata in nutrizione, bioterapie e idrocolonterapia negli USA.
Dal suo percorso internazionale è nato il Sistema Naturopatia Oberhammer e i relativi metodi: Biotipi Oberhammer, Disintossicazione Intestinale, Ginnastica Intima. Oltre alla naturopatia, Simona Oberhammer si dedica alle donne con il programma della Via Femminile per la realizzazione professionale e personale.
È autrice di diversi libri sul benessere diventati bestseller e tradotti in varie lingue ed è nota sul web grazie alle migliaia di persone che la seguono nei suoi video su YouTube, sui social network e sui suoi siti, dove le scrivono centinaia di commenti ogni giorno.
Grazie al Biotipi Club mantiene una relazione online con gli appassionati del suo metodo.

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Articoli dal blog

Acqua e Limone al Mattino: Disintossicare l’Organismo

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Bicchiere di acqua e limone disintossicante

Bere acqua e limone al mattino a digiuno depura l’organismo, dona leggerezza e benessere e aiuta star bene.
Nella mia professione di naturopata sono sempre andata alla ricerca di rimedi facili, veloci ed efficaci. Uno di questi è proprio l’acqua e limone bevuta al mattino al risveglio, però secondo i criteri che ti spiegherò in questo articolo.
I rimedi naturali, affinché siano efficaci, non devono infatti venir assunti “pur che sia” ma secondo precise indicazioni che li rendono davvero utili.

Il Limone: Proprietà e Benefici di Un Alimento – Farmaco

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Limone, proprietà e benefici di un alimento farmaco

Ci accompagna tutto l’anno, non manca mai in cucina o nelle nostre dispense, ed è molto utilizzato: eppure, raramente si pensa al limone come a un frutto dalle proprietà curative e terapeutiche.
Forse proprio a causa del fatto che, aspro com’è, in genere non lo si mangia, ma piuttosto lo si usa per le preparazioni gastronomiche: condire l’insalata, come guarnizione tagliato a fette o a spicchi, nell’acqua di cottura dei cibi, oppure per la preparazione di bevande, liquori e frutta candita.

Pesche: Proprietà, Benefici, Valori Nutrizionali e Come Consumarle

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Pesca, frutto depurante

Dolce, succosa, profumata e dissetante: la pesca è il frutto che idrata il corpo nella calura estiva e integra i minerali persi, rigenerando l’organismo. Priva di grassi e povera di zuccheri è indicata anche per chi ha problemi di glicemia e nelle diete dimagranti.

Emorroidi: Alimentazione, Dieta e Cosa Non Mangiare

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Donna con mani sul sedere prova dolore a causa delle emorroidi

«Mi fanno un male atroce queste emorroidi», «Ne soffro a periodi, soprattutto quando sono sotto stress. Allora le emorroidi mi danno prurito e sanguinamento», «Mi capita di sentire delle fitte intense quando si infiammano», «Mi da fastidio camminare o stare nella posizione seduta».
Sono frasi che sento dire molto spesso dalle persone che si rivolgono a me come naturopata, per esempio durante i miei corsi di Disintossicazione Intestinale.
Le emorroidi sono una vera e propria “croce” per molti uomini e donne: circa il 25 per cento della popolazione adulta soffre in maniera più o meno seria di questo fastidioso disturbo che condiziona il benessere psicofisico e le attività quotidiane.

Fagiolini: Proprietà, Benefici, Valori Nutrizionali e Come Prepararli

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Fagiolini verdi, alleati della dieta

Sono un legume a tutti gli effetti, ma a differenza di fagioli, lenticchie & C. i fagiolini hanno un punto a loro favore: facilmente digeribili, non provocano gonfiore, al contrario degli altri legumi freschi o secchi che, per l’alto contenuto di cellulosa, tendono a irritare l’intestino.
Danno una mano alla linea, vantano proprietà rinfrescanti dell’apparato gastrointestinale e sono rimineralizzanti.

Stitichezza: la Dieta Sana per la Stipsi

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Donna con le manu sulla pancia risolve il problema della stitichezza o stipsi

Saltuaria o cronica, la stitichezza è un disturbo che interessa un numero sempre maggiore di persone. E’ un disturbo che condiziona la vita: chi soffre di stitichezza, specialmente se è cronica, giudica non buona la propria salute, anche se non ha altre malattie in atto.
Ai disturbi non ci si abitua mai e solitamente peggiorano con il passare degli anni.
Chi è affetto da stipsi cronica si percepisce spesso come un “malato cronico” e avverte questo disturbo con forte disagio.

Aglio: Proprietà, Benefici, Valori Nutrizionali e come Consumarlo

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Teste e spicchi di aglio secco, proprietà benefici e come consumarlo

Sicuramente non profuma l’alito, ma è un ortaggio molto prezioso per il benessere di tutto l’organismo. Amato o disprezzato per il suo gusto intenso o persistente, è ormai certo, che l’aglio vanta numerosi benefici per la salute. Per questo, dovrebbe comparire in tavola tutte le volte che è possibile. Scopriamo … Leggi tutto

Acqua e Limone: Domande e Risposte ai Dubbi più Frequenti

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Limoni sul tavolo per il rimedio della doccia interna

Sono ormai migliaia le persone ogni giorno mi fanno domande sulla mia ricetta “Doccia Interna con Acqua e Limone”, ecco allora le risposte alle domande e ai dubbi più frequenti. Posso spremere il succo di limone la sera prima, per trovarlo pronto il mattino? No, non lo consiglio. Come qualsiasi … Leggi tutto

Achillea Millefoglie: Proprietà, Benefici, Controindicazioni e Ricette

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Fiori di achillea millefoglie

Ciao, sono Simona Oberhammer e in questo video ti parlerò della carota, un cibo che ha notevoli proprietà nutrizionali ed è molto benefico per la salute, specialmente se utilizzato nel modo corretto. Quindi io nel video ti parlerò prima dei benefici che ha questo cibo, come puoi utilizzarlo specialmente per le patologie dell’apparato gastrointestinale, poi ti darò dei consigli pratici anche riguardo ai centrifugati di carota e delle ricette terapeutiche.
Ho deciso di fare un intero video su questo cibo, sulla carota, perché è un vero e proprio alimento – farmaco.

Alchemilla: Proprietà, Benefici, Controindicazioni e Ricette

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Foglia di Alchemilla Vulgaris

L’alchemilla è consigliata in caso di dismenorrea, cioè mestruazioni accompagnate da sintomi dolorosi di vario tipo.
Si utilizza in caso di mestruazioni particolarmente abbondanti.
L’alchemilla ha un’azione antisettica ginecologica, cioè è indicata nelle infiammazioni uterine e nelle vaginiti.
Si utilizza nelle forme di leucorrea, cioè un aumento delle secrezioni vaginali.
L’alchemilla è indicata anche per i disturbi della menopausa, compresi quelli di tipo circolatorio.